|
تشمل
مسابقاتها
الجرى
لمسافات
100,200,400,800 متر فى
مسابقات
منفصلة ,ويتم
ترتيب
اللاعبين
فى مسارات
حسب القرعة
|
|
|
 |
|
|
مسابقات
الجرى
|
|
تشمل
مسابقاتها
الجرى
لمسافات 1500 , 5000 ,
10000متر فى
مسابقات
منفصلة
|
|
|
|
|
| مسابقات
المشـــــى |
| وتشمل
مسابقاتها
20 , 50
كيلومتر
ويكون
المشى
بطريقة
فنية يقوم
اللاعب
بتحريك
الحوض
لأعلى
ولأسفل
وكذلك
للامام
وللخلف |
|
|
|
| مسابقات
الحواجز |
| تشمل
مسابقاتها
الجرى
لمسافات 110,400
متر وعلى
كل لاعب فى
الحارة
المخصصة
له أن
يتخطى
عشرة
حواجز
مرتبة
بمسافات
متساوية |
|
|
|
| القفز
بالــزانـــة |
| يتخطى
اللاعب
عارضة
موضوعة
على
قائمين
مستخدما
فى ذلك
زانتة |
|
|
|
| دفع
الجلة |
| يقوم
اللاعب
برمى جلة(كرة
مصمتة من
النحاس)وزنها
7.26كيلوجرام
عن طريق
الدفع
لأبعد
مسافة |
|
|
|
| المطـــرقــــة |
| يقوم
اللاعب
برمى
مطرقة
وزنها 7.26كيلوجرام
عن طريق
إطاحتها
لأبعد
مسافة |
|
|
| الوثب
الطويل |
| ويكون
عن طريق
الوثب
بطريقة
التعلق أو
المشى فى
الهواء |
|
|
| الوثب
الثلاثى |
| ويكون
هذا
السباق من
ثلاثة
مراحل هى (الحجلة
, الخطوة ,
الوثبة) |
|
|
| الوثب
العالى |
| يقوم
اللاعب
بتخطى
عارضة
مثبتة على
حاملين ,
ويتم
تنفيذ ذلك
من خلال
أربعة
مراحل هى :
الإقتراب ,
الإرتقاء ,
التعدية ,
الهبوط |
|
|
| سباق
الموانع |
| تبلغ
مسافة هذا
السباق 3000متر
, وعلى كل
لاعب أن
يتخطى
تسعة
موانع
يتخللها
مانع مائى |
|
|
| رمى
الرمح |
| يقوم
اللاعب
برمى رمح
وزنة 800جرام
لأبعد
مســـــافة |
|
|
| المــــــاراثـــون |
| يجرى
اللاعب
مسافة
قدرها 42.195كيلومتر |
|
|
| المسابقات
الكبرى(العشارى) |
| وتتكون
من عشرة
مسابقات
هى 100متر جرى
, الوثب
الطويل ,
الوثب
العالى ,
قذف القرص ,القفز
بالزانة ,1500متر
جرى , 110متر
حواجز ,رمى
الرمح ,400متر
عدو |
|
|
